{"id":960,"date":"2022-04-01T23:12:31","date_gmt":"2022-04-01T23:12:31","guid":{"rendered":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/?p=960"},"modified":"2026-02-10T23:44:58","modified_gmt":"2026-02-10T23:44:58","slug":"como-sanar-emocionalmente-abandona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/2022\/04\/01\/como-sanar-emocionalmente-abandona\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo superar que el padre de tu hijo te abandon\u00f3"},"content":{"rendered":"\n

Comprender las decisiones de un padre ausente<\/strong> es complicado. En ocasiones sus actos parecen demostrarnos que no tienen amor en su coraz\u00f3n, pero con el tiempo la vida suele ense\u00f1arnos que fue lo mejor que pudieron hacer, al alejarse nos hacen un favor. <\/p>\n\n\n\n

Ser madre soltera<\/a><\/strong> no es tarea f\u00e1cil, por un lado deseas dedicarle tiempo de calidad a tu hijo, pero tambi\u00e9n debes trabajar horas extras para que nada les falte. Tus amigas dicen que te admiran, pero no saben que lloras todas las noches<\/strong>. Lo s\u00e9, nadie te ense\u00f1a c\u00f3mo sanar emocionalmente. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

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C\u00f3mo sanar emocionalmente. Foto Pixabay <\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Sientes dudas, miedos y no entiendes qu\u00e9 fue lo que sali\u00f3 mal. Es importante que aprendas a sanar porque mereces ser feliz y porque tu peque\u00f1o te necesita para que gu\u00edes sus pasos. <\/p>\n\n\n\n

Te compartimos tres pasos que pueden ayudarte a sanar emocionalmente cuando el padre de tu hijo los abandona, <\/strong>publicados en el sitio oficial de Rachel Glik<\/a>, especialista en  psicolog\u00eda. Sanar te ayuda a ser una mejor versi\u00f3n de ti. <\/p>\n\n\n\n

Conf\u00eda en tu poder para sanar <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

No fue tu culpa lo sucedido, conf\u00eda en ti, independientemente de lo que suceda en el exterior. No importa el trauma que experimentes, sigues siendo t\u00fa con un mundo de habilidades y virtudes, cre\u00e9telo. <\/p>\n\n\n\n

Busca ayuda<\/strong><\/h4>\n\n\n\n

No tienes que demostrarle al mundo que puedes sola, hay personas que quieren y pueden ayudarte Rachel Glik<\/a> se\u00f1ala: <\/p>\n\n\n\n

\u201cLa asistencia de un profesional no es un signo de debilidad. Todo lo contrario, dejar entrar a alguien con el fin de empoderar a nuestro ser superior dice mucho sobre nuestro deseo, nuestra voluntad de asumir la responsabilidad de nuestras vidas y nuestro coraje para ser vulnerables\u201d<\/p><\/blockquote>\n\n\n\n

Acepta tus emociones<\/h4>\n\n\n\n

Cuando comprendemos el impacto emocional que deja un padre ausente podemos comenzar a elegir c\u00f3mo responder al dolor que experimentamos y actuar con mayor amor propio, control y sabidur\u00eda.<\/p>\n\n\n\n

De lo contrario Rachel Glik<\/a> asegura que vives en la oscuridad actuando inconscientemente, sin saber realmente qu\u00e9 agujero estamos tratando de llenar.<\/p>\n\n\n\n

Ahora que ya conoces estos pasos ser\u00e1 m\u00e1s sencillo empezar a sanar, recuerda que al hacerlo ayudas a que tu hijo crezca en un entorno feliz y seguro, ambos merecen todo el amor del mundo, nunca lo dudes. <\/p>\n\n\n\n

Ayuda a otras mam\u00e1s<\/a> que tambi\u00e9n est\u00e1n pasando por la experiencia de criar a sus hijos solas, com\u00e9ntanos cu\u00e1l es tu motivaci\u00f3n diaria. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Comprender las decisiones de un padre ausente es complicado. En ocasiones sus actos parecen demostrarnos que no tienen…\n","protected":false},"author":1,"featured_media":962,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[46,13],"tags":[32,30,31],"class_list":{"0":"post-960","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-novedad","8":"category-pareja","9":"tag-emociones","10":"tag-maternidad","11":"tag-salud-mental"},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/960","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=960"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/960\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":993,"href":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/960\/revisions\/993"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/962"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=960"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=960"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/locurademujer.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=960"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}